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自己的信念没有坚定的毅力很难长久坚持下来

放大字体  缩小字体 发布:2020-06-24  来源:兄弟搬家公司  作者:t.510701.cn  浏览:69313
摘要:我还发现自己克服困难的勇气倍增。从前总是习惯找借口,现在则会更积极地去想办法解决问题。通过跑步让我更加明白世上无难事,只
 
 我还发现自己克服困难的勇气倍增。从前总是习惯找借口,现在则会更积极地去想办法解决问题。通过跑步让我更加明白“世上无难事,只怕有心人”这个道理。
 
偶尔运动也许属于心血来潮,但是长期坚持需要毅力。毕竟坚持不懈地做一件事情,会遇到诸多困难。疲惫、天气、时间、场地、枯燥、家人的理解与支持、自己的信念,没有坚定的毅力很难长久坚持下来。
 
当定期跑步与不时想要偷懒的小念头、偶尔嘴馋贪吃的放纵狭路相逢时,逐渐变得强大的自制力,也会显示出它非凡的能量。这些小念头刚一闪念,你只是略微挣扎一下就会从床上一跃而起 。你只是稍稍解下嘴馋就浅尝辄止。
 
总之,你很难再轻易放纵自己的懒惰与口腹之欲。
 
以前我是一个极度内向的人,周末基本就宅在家,害怕与陌生人接触。跑步之后我变得更加乐观,更爱与他人往来互动,也更懂得感恩。
 
比赛中,会对志愿者报以感谢之情,经常对他们说辛苦了。生活中,去经常买东西的商铺买东西时会问候老板,看到小区保安也会主动露出微笑,看到有老人拿着重物上楼梯会帮忙提一下,与家人的联系也比以前多了很多......
 
跑步之后慢慢接触到更多爱好跑步的小伙伴。大家虽然并不熟识,但因为一个共同的爱好走到一起,共同话题自然不缺。通过与他们交流开放了我的思维,练就与不同类型、不同年龄、不同领域的陌生人打交道的本领。
 
当一个人变得放松,积极主动,与不相熟之人沟通交流就不再生疏晦涩。然后必然带动眼界与胸怀的变化。他的见识与关注点不再只局限在一个小范围的世界。他的生活内容的会更加多元、丰富。一些之前容易在意、郁闷的小事自动被屏蔽掉。毕竟人一旦忙碌起来,许多繁琐事务与不良情绪也就云淡风轻了。
 
 
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